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attività fisica

  • COVID-19 - Stili di vita corretti

    Regolare attività fisica | Per mantenersi in buona salute è necessario “muoversi” cioè camminare, ballare, giocare, andare in bicicletta. Uomini e donne di qualsiasi età possono trarre vantaggio anche da 30 minuti di moderato esercizio quotidiano.

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